推拿對骨刺引起的肌肉僵硬關節錯位等療效顯著，針灸疏通經絡調和氣血可立即止痛放鬆緊繃肌肉改善關節活動度，推拿能放鬆肌肉還可調整長期姿勢不良的結構失衡並減輕關節壓力延緩骨刺發展，頸椎骨刺常加入葛根放鬆頸部肌肉改善肩頸僵硬及手臂麻木，臺北中醫治療骨刺先緩解疼痛再調理腑臟強化筋骨預防復發，肝腎虧虛的問題需滋養肝腎強健筋骨源頭改善骨質退化，外在風寒濕侵邪阻礙經絡氣血運行致氣滯血瘀不通則痛並加重骨刺症狀，臺北中醫治療骨刺並非消除骨刺而是扶正祛邪改善人體失衡。
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