針灸配合艾灸療法能平衡陰陽助心神寧靜安然入睡，中藥如歸脾湯能健脾補血養心寧神促進安穩入眠，推拿配合呼吸放鬆法能減壓解勞提升睡眠品質，中藥調和肝氣能舒緩情緒穩定精神促自然入睡，針灸刺激內關與太衝穴能安神理氣穩定情緒助入眠，針灸搭配艾灸可溫通經絡調理氣血促進睡眠品質，臺灣中醫以針藥並行治失眠臨床效果顯著恢復快速，中藥調氣養血方能調整陰陽穩定情緒減少夜醒現象。
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