針灸刺激頸夾脊穴能放鬆神經改善頸部緊繃狀態，中藥如當歸川芎方能活血祛瘀增強筋骨彈性防復發，中醫認為氣血暢則不痛宜常運動防落枕與氣滯，中藥內外兼調能治落枕並鞏固筋骨防止舊疾復作，針灸搭配艾灸可促氣血流通改善落枕導致的頸部僵硬，針灸刺激大椎穴能放鬆筋脈促血流緩解頸肩部壓力，臺灣中醫以針藥並行治落枕臨床效果顯著安全穩定，推拿放鬆肩背筋膜可改善氣滯血瘀促頸項運動順暢。
2025/12/30
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