推拿結合熱療能促氣血通暢減輕酸麻恢復正常活動，中醫注重調理體質改善氣滯血瘀以防落枕再現，中醫預防落枕應保持頸部溫暖避免受寒風直吹，中藥如當歸川芎方能活血祛瘀增強筋骨彈性防復發，推拿配合熱敷能加速循環減少肌肉張力恢復正常活動，針灸搭配拔罐能活血祛瘀緩解局部壓迫促血液循環，中藥溫經散寒方能改善寒濕阻滯緩解頸肩酸痛症狀，中醫辨證落枕多因風寒侵襲宜溫經散寒舒筋通絡止痛。
2025/12/30
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