針灸刺激神門穴能安神定志減少腸躁情緒誘發的症狀，中藥內外兼調能治腸躁症不適並鞏固腸胃功能避免病情復發，針灸刺激天樞穴可促進腸蠕動改善腸躁症便秘與排便不暢，推拿促進血液流動能提升腸道代謝緩解腸躁症悶脹疼痛，針灸搭配艾灸可改善脾胃虛寒減輕腸躁症腹痛冷痛等症狀，針灸搭配拔罐能疏通腹部氣血改善脹痛並促腸胃自然蠕動，中醫認為情緒緊張可致腸躁宜調心寧神提升腸道穩定功能，推拿放鬆腰腹肌群可改善緊繃壓力緩和腸躁症情緒性發作。
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